melatonin 助眠褪黑激素
2024年1月5日—它只是一種助補充劑,提醒身體該睡覺了,幫助身體調節生理時鐘,令身體知道何時入睡和醒來。作用是提高睡意和放鬆大腦,並有助改善整體睡眠質。如何正確 ...,2023年5月14日—褪黑激素(Melatonin)是大腦分泌的一種荷爾蒙,掌管人體的生理時鐘與睡眠的...
褪黑激素使用量十年內成長兩倍!藥師:三大族群不建議吃
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2022年3月16日—目前褪黑激素的處方簽需要自費,以現在合法藥品級的褪黑激素-亞眠靚長效錠(MELATONIN)單價不低,跟安眠藥比起來可能一個月需要多花費一千元左右。值得 ...
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